発達・学習
書字障害（ディスグラフィア）とは？特徴・種類・支援方法
文字を書くことに困難が生じる背景、発達性と後天性の違い、学校や家庭でできる支援を解説します。
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記事一覧
こころについて知りたいテーマを選んでください
並び順
仕事・ストレス
職場のストレスチェック23項目とは？質問内容と結果の見方
厚生労働省が例示する簡略版23項目の内容、57項目版との違い、結果を見る際の注意点を解説します。
こころの状態
PHQ-9とは？結果を見るときに知っておきたいこと
PHQ-9の目的や採点方法、 結果を受け止める際の注意点について紹介します。
ストレス
こころと身体に現れるストレスのサイン
気分、睡眠、食欲などに現れる ストレスのサインについて紹介します。
睡眠
睡眠とこころの状態にはどんな関係がある？
睡眠不足が気分や集中力に与える影響と、生活を整えるポイントを紹介します。
セクシュアリティ
性的な惹かれと恋愛的な惹かれは同じ？
惹かれ方を分けて振り返る理由と、自己理解チェックの根拠・注意点を解説します。
性格・傾向
Big Fiveの5因子と10の性格プロフィール
性格傾向チェックに表示される10プロフィールの意味、強み、注意点を解説します。
人間関係・SNS
高校生と大学生の友人関係とSNS利用に伴うネガティブ経験
友人関係のあり方と、SNS利用に伴う社会的比較、不安、SNS疲れなどとの関連を先行研究から考察します。
デジタル・生活習慣
ドパガキとは？言葉の意味とチェックの考え方
流行するネットスラングの意味と、短いコンテンツとの付き合い方を研究とともに解説します。
制度・支援
合理的配慮とは？法的義務と配慮の具体的事例
合理的配慮の法的根拠と、学校・大学・職場で考えられる具体的な配慮を紹介します。